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Les joueurs de football musulmans célèbrent le Ramadan en Angleterre
Les joueurs de football musulmans face au Ramadan en Angleterre
Mercredi soir, les musulmans du monde entier commenceront le Ramadan, jeûnant pendant la journée et visant à se connecter avec leur foi. Cela inclut les 253 joueurs musulmans des équipes premières et des académies des quatre premiers niveaux du football anglais qui, selon les conseillers de Nujum Sports, représentent environ 5% du total. Ces joueurs jongleront entre les efforts du mois sacré islamique avec les programmes d’entraînement et les matchs.
« J’aime toujours le Ramadan », a déclaré le milieu de terrain d’Everton Abdoulaye Doucoure à BBC Sport. « Parfois, jouer au football a été difficile parce que le Ramadan a eu lieu en été et pendant la pré-saison. Mais j’ai toujours eu la chance de pratiquer le Ramadan et il n’y a jamais eu de problèmes avec ma condition physique – j’en suis reconnaissant. Ma religion est la chose la plus importante dans ma vie – je mets ma religion en premier, puis vient mon travail. Vous pouvez faire les deux ensemble et j’en suis heureux. Vous avez tellement de temps libre que je peux toujours aller à la mosquée pour prier et profiter de ma religion quand je suis à la maison.
« Sans ma foi, je ne serais pas dans cette position »
Doucoure est né et a grandi dans la banlieue parisienne de parents maliens, et a déménagé en Angleterre en 2016 lorsqu’il a rejoint l’équipe de haut vol Watford de Rennes. Par la suite, il a rejoint l’équipe d’Everton. S’exprimant sur le terrain d’entraînement du club, Doucoure, 30 ans, explique ce que sa foi signifie pour lui en tant que musulman dans le monde du football.
« Ma famille est une famille très religieuse, j’ai donc appris à être un bon musulman et pour moi, c’est très important », dit-il. « Ma foi m’a aidé à surmonter beaucoup d’obstacles, c’est donc très important pour moi. « Dans le football et dans la vie, vous traversez la douleur et la déception. Le football est toujours en haut et en bas – parfois vous ne jouez pas, parfois vous êtes blessé, mais ma foi m’a aidé à traverser cela. Je suis reconnaissant à Dieu de m’avoir donné cette force. Je fais toujours dua [supplication] priez toujours pour qu’Allah nous aide dans les jeux. Sans ma foi, je ne serais pas dans cette position aujourd’hui.
« La Premier League est la meilleure au monde pour les joueurs musulmans »
Doucoure vit dans le Grand Manchester avec sa famille et visite régulièrement la mosquée locale. Il décrit l’Angleterre comme l’un des meilleurs pays d’Europe pour les musulmans en termes d’acceptation de leur foi. Il compare son expérience en Angleterre à celle en France et souligne la différence d’acceptation et de bienveillance envers la pratique de sa foi.
« En Premier League, vous êtes libre de faire ce qui vous convient, ils ne feront jamais rien contre votre foi, c’est formidable », dit-il. « Les Anglais sont un excellent exemple. Parfois, il faut écouter les gens et comprendre ce que la foi signifie pour eux. Ce n’est pas un choix – il nous importe de protéger notre foi à 100 %. J’ai toujours voulu être en Premier League et je veux rester beaucoup plus longtemps ici. C’est la meilleure ligue pour les musulmans.
Les modèles sportifs musulmans
Doucoure félicite Mohamed Salah de Liverpool pour être un « bon exemple » de footballeur musulman. Il valorise l’importance d’avoir des modèles tels que Salah, qui selon lui, sont des exemples parfaits pour les musulmans et pour la société en général. Il partage ses propres goûts pour les joueurs musulmans.
« J’aime Sadio Mane, j’aime Mohamed Salah », dit-il. « En tant que footballeur, vous voulez toujours être un exemple et Mohamed Salah en fait partie. Il se débrouille bien dans son club, donc les gens l’aiment, mais ils apprennent aussi sa religion, l’Islam. Il est un bon exemple pour nous et il est parfait. Il est bon pour la société et si moi-même et mes coéquipiers pouvons être un exemple pour les autres dans la ville [of Liverpool] ce serait génial.»
La nutrition pendant le Ramadan
Les joueurs musulmans d’Everton, dont Doucoure, ont des plans de repas individualisés pendant le Ramadan. Le nutritionniste de performance du club, Lloyd Parker, recommande de charger les joueurs en glucides, tout en respectant leurs traditions culturelles. Les joueurs ont tendance à profiter d’un repas de trois plats le soir avec une entrée de soupe minestrone, un plat principal de pâtes ou de riz et un dessert de crumble aux pommes ou de confiture roly-poly pour finir.
« Je jeûne tous les jours, je connais bien mon corps. C’est devenu normal et très facile pour moi. J’ai commencé à jeûner à 12 ou 13 ans et maintenant j’en ai 30. Je connais très bien mon corps – je prends un bon petit déjeuner avant qui m’aide tout au long de la journée. « Pendant le …», partage Doucoure sur son expérience personnelle pendant le Ramadan.
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